杨式太极拳第五十八式金鸡独立
(一)左独立
动作:左脚尖外撇，身体渐渐左转，重心渐渐向前移于左腿，上体前移而起;左腿屈膝前弓，蹬 右腿;右脚脚跟先离地向前提膝，随即左腿渐渐起立，成左独立式。同时，左掌随着身体前起左转向前上穿，即弧形下搂至 左胯侧(掌心朝下);右吊手变掌自后而下，随着右腿向前提膝，以右前臂尺骨一侧贴近右大腿上侧向前弧形上托，
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一到夜间病就来 （打唐诗一句）
有位好朋友，天天来握手，漫谈天下事，从来不开口。 （打一常见物）
名师出高徒（四字计生用语）
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一代更比一代强·卷帘格 （打一词曲牌名）
小小动物本领大，大家把它王子叫，水里蛙泳它最棒。 （打一动物）
国庆重阳传捷报 （打一成语）
远看像张弓，近看两头通，不怕下大雨，只怕鬼头风。 （打一交通工具）
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