站桩需遵守的四容五要原则，四容即：头直、目正、神庄、气（声）静；五要即：恭、慎、意、切、和。恭者神不散，慎如深渊临，假借无穷意，精满浑元身，虚无求实切，忽失中和均。
初习浑圆桩，首先应将整体间架安排正确
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
中国古代神话的特色和演变
陈留起兵：十八路诸侯讨董
捞月传说：李白之死的千年谜团
水仙花的传说
屈原的神秘出生：天降异象的贵族之子
许仙的一念之差，为何能引发一场惊天悲剧？
中国古代神话体系表（道教）
民间故事中的“梦境叙事”：从“黄粱一梦”看古人的人生思考
最后七日：汨罗江畔的生死抉择
灵石出世
身体又小又轻，有话没有声音，带着主人的使命，无脚到处远行。 （打一物品）
一口咬定（打一字）
九泉之地 （猜一字）
转眼一看真没底 （打一字）
火烧耳旁 （打字一）
米的妈妈是谁？
迢如银河暗渡 （打一城市名）
身体白胖洞洞多，要洗干净把泥搓。 （打一植物）
会飞不是鸟，两翅没羽毛，白天休息晚活动，捕捉蚊子本领高（打一动物）
乌江里面白浪翻，一条白龙下江来，硬棒棒进去，软皮皮出来。 （打一行为）
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