站桩需遵守的四容五要原则，四容即：头直、目正、神庄、气（声）静；五要即：恭、慎、意、切、和。恭者神不散，慎如深渊临，假借无穷意，精满浑元身，虚无求实切，忽失中和均。
初习浑圆桩，首先应将整体间架安排正确
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
长春真人西游记（李志常）
常言道（落魄道人）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
嫦娥奔月：一个关于 “后悔” 的故事
云海仙镜-（之一）仙山落东海
中国神话与蚕丝文化
二十八宿探秘
中国古代神话简介
浅谈中国古代神话
灵石出世
神话产生的时代
山海经和中国古代神话的资料
牛郎织女：中国古代的 “异地恋”
憎人富贵厌人贫 （常言俗语四字）
有艘小船，不下海滩，登上月球，宇宙勘探。 （打一物）
文 （打一成语）
薄薄一张口，能啃硬骨头。吃肉不喝汤，吃瓜不嚼豆。 （打一日常用品）
满目皆新绿 （打一《水浒传》人名）
外层空间遇险 （唐诗五言）
与龙王是故交 （唐诗五言）
生在泥塘，洁白不染，身体发胖，心里长眼是什么。 （打一植物）
意欲投效杨令公 （打一常言俗语四字）
冯谖怨主三弹铗 （打《快哉亭记》一句）
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