站桩需遵守的四容五要原则，四容即：头直、目正、神庄、气（声）静；五要即：恭、慎、意、切、和。恭者神不散，慎如深渊临，假借无穷意，精满浑元身，虚无求实切，忽失中和均。
初习浑圆桩，首先应将整体间架安排正确
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
民間傳說之--白蛇傳（白素貞）
曹操初入仕：五色棒打权贵
民间故事里的幽默与讽刺，反映社会百态
灵石出世
醉写清平调：李白与杨贵妃的绯闻
中国传统神话人物图
梦游天姥山：李白的求仙问道
山海经和中国古代神话的资料
羊城的传说
中国古代神话体系表（道教）
一年一度秋风劲 （外国地名）
红军 （打一《水浒传》人名）
却把西方当东方 （打成语一）
群峰霞映 （打一现代书名）
但愿花长开（打一礼貌用语）
怎么也不像岳父 （打一成语）
只望内涝尽排汗 （苏东坡词句）
起风即飘 （打一字）
钟山风雨 （地名二）
国庆元旦又传捷 （打一常用成语）
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