站桩需遵守的四容五要原则,四容即:头直、目正、神庄、气(声)静;五要即:恭、慎、意、切、和。恭者神不散,慎如深渊临,假借无穷意,精满浑元身,虚无求实切,忽失中和均。
初习浑圆桩,首先应将整体间架安排正确
案中冤案(董荫孤)
八洞天(笔练阁主人)
八段锦(佚名)
白牡丹(翁山柱砥、何梦梅)
百花野史(一笑主人)
北里志(孙棨)
北梦琐言(孙光宪)
禅真逸史(方汝浩)
常言道(落魄道人)
朝野佥载(张??)
三国演义(罗贯中 )
西游记(吴承恩)
水浒传(施耐庵)
红楼梦(曹雪芹)
聊斋志异(蒲松龄)
警世通言(冯梦龙)
醒世恒言(冯梦龙)
喻世明言(冯梦龙)
初刻拍案惊奇(凌濛初)
二刻拍案惊奇(凌濛初)
民间故事大揭秘:那些陪伴我们童年的经典传说
嫦娥奔月:一个关于 “后悔” 的故事
民间故事里的“邻里关系”:从“六尺巷”传说看传统处世哲学的体现
中国古代神话的特色和演变
一龙生九子,九子各不同
最后七日:汨罗江畔的生死抉择
灵石出世
牛郎织女:中国古代的 “异地恋”
中国传统神话人物图
羊城的传说
无边春色此时节 (打一省区名)
让弟弟坐 (打一字)
联合进军布鲁塞尔 (打三字口语一)
大叶子小叶子,叶子包叶子,像个汤婆子。 (打一植物)
年老年少不一心,还有麻绳系成亲,只等三年生贵子,有红有绿爱煞人。 (打一水果)
蒲公英落地 (打一成语)
一旦托付与先生 (打一字)
头上两根毛,身穿彩花袍,飞舞花丛中,快乐又逍遥。 (打一昆虫)
不出头后不成字 (打一字)
机器人 (打成语一)