侧进顶胸
对方打右中平拳，我以右手接其腕，左手抚其七臂，向后下方将带，乘势从外侧上左足;同时，提右膝以顶其胸(图7一40).
正面打腹(白鹤升天)
如对方以双风灌耳或饿虎扑食打我，我即以蛤形振翅之势，双臂上封外开;同时，进左足插档，提右膝以击其外肾、小腹(图7一41)
形意拳八门打法膝打之法尚多，只要对方来拳为中平或在中平以下,我皆可以膝作拳用，或防或打，皆能解难奏功。但膝打须近身，并要手脚配合得当，随身合胯，不能强行。拳经云:“远来用脚踢，近了便加膝”，即说明了膝打要上步近身之意。
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