形意拳八门打法肩打为“靠”之一种，素有“八靠”之说，今只将笔者常用之法介绍几种。
1.肩靠
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
长春真人西游记（李志常）
常言道（落魄道人）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
民間傳說之--白蛇傳（白素貞）
神话产生的时代
嫦娥奔月：一个关于 “后悔” 的故事
羊城的传说
刺杀董卓：曹操的生死豪赌
中国神话与蚕丝文化
中国古代神话中的五帝与五神
“压岁钱”的传说
中国古代神话中的四大魔兽
最后七日：汨罗江畔的生死抉择
关着八只角，开着却十六只角，虽然只有一个壳，比谁都富足。 （打一物）
马上到海南 （中国电影）
锲而不舍 （三国人名）
上下两队兵，把守在城门，哪个进城去，打成碎粉粉。 （打一物）
当跳到黄河也洗不清的时候，该如何澄清自己？
我有一小白屋，独自一人住；小屋没门也没窗，如果我想出去，只好破墙出。 （打一物）
休闲服 （八字俗语）
打乱章法 （打一字）
孤老头子 （四字常言）
春雨送人行 （打字一）
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