擒敌拳力量训练是力量素质是发展其它素质的基本,提高各部位肌肉力量对提高动作的质量和效能有着重要作用。
擒敌拳力量训练注意事项:力量训练要使局部力量与整体力量相结合,科学安排和调整运动负荷。可采用强度大、重复次数少的方法,开始可从小负荷练起,以后逐渐加大负
好逑传(佚名)
凤凰池(烟霞散人)
归莲梦(佚名)
狐狸缘全传(醉月山人)
恨海(吴趼人)
合锦回文传(李渔)
蝴蝶媒(南岳道人)
梅兰佳话(阿阁主人)
梦中缘(李修行)
平山冷燕(佚名)
三国演义(罗贯中 )
西游记(吴承恩)
水浒传(施耐庵)
红楼梦(曹雪芹)
聊斋志异(蒲松龄)
警世通言(冯梦龙)
醒世恒言(冯梦龙)
喻世明言(冯梦龙)
初刻拍案惊奇(凌濛初)
二刻拍案惊奇(凌濛初)
“压岁钱”的传说
什么是神话及神话的起源
中国神话与蚕丝文化
凤凰亭传说
羊城的传说
中国古代四大神兽
牛郎织女:中国古代的 “异地恋”
人文始祖“伏羲”为何是人首蛇身?
中国传统神话人物图
山海经和中国古代神话的资料
上海居民 (打一字)
只因高处不胜寒 (打一常用词)
快相 (歌曲名)
外国带来一朵花,有藤无叶会开花,人人说我花开好,三更半夜谢了花。 (打一生活物)
远看一朵花,近瞧满脸麻,围着太阳转,整天笑哈哈。 (打一植物)
惯不用心 (打一字)
全部罗成 (小说书名)
幽香有味如兰 (打一聊斋志异篇目)
发怒也得分是非 (电视剧名)
一个小孩真稀奇,身穿几件紫红衣,你要脱掉他的衣,他就要你眼泪滴。 (打一植物)