擒敌拳力量训练是力量素质是发展其它素质的基本,提高各部位肌肉力量对提高动作的质量和效能有着重要作用。
擒敌拳力量训练注意事项:力量训练要使局部力量与整体力量相结合,科学安排和调整运动负荷。可采用强度大、重复次数少的方法,开始可从小负荷练起,以后逐渐加大负
好逑传(佚名)
凤凰池(烟霞散人)
归莲梦(佚名)
狐狸缘全传(醉月山人)
恨海(吴趼人)
合锦回文传(李渔)
蝴蝶媒(南岳道人)
梅兰佳话(阿阁主人)
梦中缘(李修行)
平山冷燕(佚名)
三国演义(罗贯中 )
西游记(吴承恩)
水浒传(施耐庵)
红楼梦(曹雪芹)
聊斋志异(蒲松龄)
警世通言(冯梦龙)
醒世恒言(冯梦龙)
喻世明言(冯梦龙)
初刻拍案惊奇(凌濛初)
二刻拍案惊奇(凌濛初)
羊城的传说
神话产生的时代
我国神话的保存及流传情况
民间故事里的幽默与诙谐,让你捧腹大笑
中国古代神话简介
水仙花的传说
民间故事里的幽默与讽刺,反映社会百态
什么是神话及神话的起源
中国传统神话人物图
人文始祖“伏羲”为何是人首蛇身?
一家有七口,种田种一亩,自己吃不够,还养一条狗 (打字一)
一提升就摆平 (打一字)
戏台上的父子 (打一成语)
到了长城放声唱 (打一歌曲)
又圆又亮,左右成双,脚踩两耳,腰胯鼻梁。 (打一生活工具)
不存异心,虚心待人。 (打一湖南地名)
市场无有店堂里有 (打字一)
足以致怒 (打二字医疗用语)
有根不着地,有叶不开花,日里随水漂,夜里不归家(打一植物)
万紫千红斗芳菲 (中药名)