截拳道适当姿势其本质在身体组织有效的协调合作上。此需经由长久而坚定的练习方可获至。
译注:采此种对敌桩式时，身微向前倾，身体重量35%落于前脚，65%落于后脚。后脚踵离地，双脚均微曲膝。
（#）动作自然意即（a）轻松（与紧张相对）（b）安适……所有肌肉能以最快速度与轻松而做动作。
（#）使肌肉充分放松自由。
对敌的姿势必须是最能使自己的技术与技巧发挥至极限的姿势。必须是能使自己完全放松，使自己肌肉能有最快反应的姿势。
正确姿势的三个条件
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案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
流放之路：三千里山河间的行吟诗人
少年曹操：洛阳街头的小霸王
兖州争霸：曹操的崛起之路
渔父对答：两种人生观的终极碰撞
中国古代神话中的五帝与五神
孟姜女哭长城：一段被 “夸大” 的历史？
嫦娥奔月：一个关于 “后悔” 的故事
什么是神话及神话的起源
羊城的传说
中国古代神话中的四大魔兽
一棵麻，多枝丫，雨一淋，就开花。 （打一生活用品）
此系身前身后事 （谜目）
周身是眼，关前一坐，不够规格，休想通过。 （打一物）
仙人乘风去 （打俗语四字）
已作霜风九月寒 （打一现代书名）
谜城线猜拜先生 （打一金庸小说人物）
有头无尾，有翅无毛，隔墙飞过，抱树吹箫。 （打一动物）
百分之一 （打一电子技术词语）
希字没有错 （打一字）
领取一半 （打一字）
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