传统体育
当前位置:汉程网 >体育 >拳谱 >南拳 >正文
分享
  • 微信里发现点击扫一扫即可分享
评论
  • 0

南拳第二套三四五式马步双冲拳和挑掌沉桥和马步双推指

南拳第二套3.马步双冲拳

①右腿屈膝支撑体重,左脚由前经右脚内侧弧形向左开步: 双腿屈膝半蹲; 目视左( 脚 图1 3 5 )  。

②身体重心移至左腿;右脚由右侧经左脚内侧向前再向右侧弧形开步, 双腿屈膝半蹲成马步; 目视前( 方 图1 3 6 ) 。

③马步不动,两拳直线向前冲出,拳心朝下,双臂与肩同高、 同宽; 目视前方, 同时发声 &l

点击展开查看全文
展开阅读全文
©声明:本文观点仅代表作者本人,汉程系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务,若内容存在侵权或错误,请点击举报或反馈
专辑

收藏

国学汉语

  • 字典
  • 康熙字词
  • 说文解字
  • 词典
  • 成语
  • 小说
  • 名著
  • 故事
  • 谜语

四库全书

更多>