三体式是所有武术门派都有的入门基本功，三字经里所讲的三才（天地人）在这里得到了体现，通俗的讲就是上中下三盘，用力要达到三盘合一，也就是所谓的整劲！开中有合，合中有开，阴阳相争，阴阳相生，矛盾统一的形式。外形由母腹中的胎形（先天）向出生后的立形（后天）交合而成。 &nbs
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
长春真人西游记（李志常）
常言道（落魄道人）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
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圆圆黑西瓜，埋在地底下，不碰没有事，一碰就开花。 （打一物）
浮雕 （打一常用词）
三只手 （打一常用词）
衣带渐宽终不悔 （打成语一）
航空信 （打一江苏地名）
一中咬去多半截 （打字一）
请客禁止用公款·解带格 （红楼梦人名）
牡丹抒怀 （古书名）
我本谪仙人 （打一成语）
诤言不计在早晚 （《新三字经》一句）
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