通背拳练艺不许别人打自己，但却要自己打自己。老一辈练功曾有踢桩打袋，并用木尺、铁尺拍打自己的练法。但后期，前辈胡悦昙总结前辈得失，认为踢桩打袋利少弊多，一是肩、肘、腕、指等关节易受伤害;二是各关节松不开，发力无弹劲、透劲。但手、身不碰硬，无一定抗击能力，技击中白己又易受伤害。因此就选择硬度相同的自身拍打功法进行自我练
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
民间故事中的“梦境叙事”：从“黄粱一梦”看古人的人生思考
凤凰亭传说
最后七日：汨罗江畔的生死抉择
中国传统神话人物图
屈原的神秘出生：天降异象的贵族之子
“压岁钱”的传说
民间故事里的幽默与讽刺，反映社会百态
千古天问：一个绝望哲人的宇宙拷问
云海仙镜-（之一）仙山落东海
人文始祖“伏羲”为何是人首蛇身？
绿蔓藤，爱爬高，挂满七彩小喇叭。 （打一花卉）
农忙时节暂停阅览 （打一成语）
古树撑天枝难觅，怀抱可怜却无心，赵国有妃不是女，鹅毛轻飘鸟不见，远去不想囊羞涩，受尽苦难又换友，自称有人伴君旁。 （表白暗语）
自我介绍 （打一字）
这个东东，左看像电灯，右看也像电灯，和电灯没什么两样。但它就是不会亮，这是啥东东呢？
兔子差点不见了 （打一字）
一枝冰蕊破寒萌 （包装术语）
十个兄弟张口袋，五个兄弟走进来。 （打一物）
顶尖高手实不多 （打一字）
举头望明月 （打一称谓）
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