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(1)中国散手/散打:
一种很明显的腿部曲线动作。动作的同时要注意支撑腿的内转角,动作完成时支撑腿是脚跟朝前的。
(2)跆拳道 TAE KWON DO:
以大腿带小腿,使用膝盖的爆发力, 力点在脚面。
(3)空手道&
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