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太极拳《十三势歌》中的“若言体用何为准,意气君来骨肉臣”句,明确了我们练太极拳实现“益寿延年不老春”的目的。否则徒练筋骨皮肉,无异于练其它外家拳种,“太和元气终难问津”。
太极拳理精法密,条理缕析,本文试图就练拳架何以练得“意气”的问题展开讨论。笔者不揣浅薄,根据自己多年练拳的体会和对古典太极拳理论的认识,试谈一孔之见,意在抛砖
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