在中华民族博大精深的养生文化中，八段锦以其简单易行、功效显著的特点，历来备受推崇。而今，立八段锦作为这一传统养生术的现代变式，更是以其站式练习的便捷性和实用性，成为了都市人追求健康的新选择。
立八段锦，顾名思义，是在站立状态下完成的八段锦动作。它不需要太大的空间，不受时间和地点的限制，无论是在家中、办公室还是户外，都可以轻松练习。这种养
好逑传（佚名）
凤凰池（烟霞散人）
归莲梦（佚名）
狐狸缘全传（醉月山人）
恨海（吴趼人）
合锦回文传（李渔）
蝴蝶媒（南岳道人）
梅兰佳话（阿阁主人）
梦中缘（李修行）
平山冷燕（佚名）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
嫦娥奔月：一个关于 “后悔” 的故事
山海经和中国古代神话的资料
孟姜女哭长城：一段被 “夸大” 的历史？
灵石出世
我国神话的保存及流传情况
二十八宿探秘
中国古代神话中的五帝与五神
什么是神话及神话的起源
西湖畔的千年恋歌：白蛇传新章
中国神话与蚕丝文化
寅吃卯粮 （打一成语）
东西南北心相连 （打一字）
又长又方一个箱，水儿清清像池塘，没有风儿起波浪，能替人们洗衣裳。 （打一电器）
一下降低成本 （打一字）
寒从夜半起 （打一《红楼梦》人名）
扁平黑褐色，昼伏黑夜出，外号特别强。 （打一动物）
解析巳字音与意 （荣誉美称）
一身清清白白，肚里喝足墨水，从来不偷东西，被人冤枉叫贼。 （打一动物）
赤也为之小，孰能为之大。 （打一汉代人名）
一江流水映丹霞 （牡丹名种）
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