打法十八要诀分解

残---毁也，发手致残敌人之意，用于十八字之首。开始之势最重要，罔身要软活，切不可全用实力，实力则难变换。所谓举手一推盼彼心胸，脚宜不队不丁，手宜逢虚不发，眼须四面瞻顾，耳听八方。此为残字变化之势。

诀曰：右手须从腿边起，发来似箭引如弓。左手防身兼带援，细心泼胆进推功。

推---推之本意使远离，排去之意，是探侦。其余字字分门，独赖推字为循环运用。此手出时疾速，紧粘捺撒相连，施展得力全在小。掌肩要消，膝要紧，步稳而不阔，阔则难变，慎防跌失。来势若虚，粘之则实。

诀曰：发手未粘切莫吐，若己一粘即用推，消肩直腕龙伸爪，进步探身势展开。

援---救也。拳法有进退之分，也有攻防之别，进步防其内门披拦截砍，退步变吾边门随意发挥。然有时来势猛勇迅雷急电，不及换势即要援手以救之。若彼将右手托开，走边门往后，则须随风进步，左手再援近身发手，隐紧擦掇疾推击之。

诀曰：手抵其胸前，内来急变援，随风跟进足，疾吐莫迟延。

夺---夺者强也。此手与援手相似，倘遇外门披拦截砍，双手擒拿即变此手，以强取之。吾一转势，发手急去，隐急擦掇疾推击之。

诀曰：夺字猛如风，迎门照架冲；回身势莫夺，分推气更雄。

牵---挽也，引之使前之意，又顺带之意。顺其来势引之使前倾，或其势勇猛，顺带用牵使其立止不定，总期以借彼势力为吾伸缩之用，左右咸宜。但自桩必须立稳，腰带吸字，隐紧擦掇疾推击之。

诀曰：任君发手向前冲、顺带牵起还借势、借势其中还借力，即以其道制其身。

捺---按意。此手须练熟一股沉重活动之力，至于坚紧稳垫，跟对方沉按不离，虽是发手也不离其身，彼左亦左、彼右亦右，就能动虚之际进前一步，隐撒推出应神速。

诀曰：披拦按托意沉然，未粘粘处分虚实，个里玄机在两肩。

逼---迫近其强逼其势，使其变实为虚，吾一举手彼手已被我威逼而为我逞势之用。如此不迨，彼如乱拳纷来，吾徒劳而无功，彼更足跳手挥，反、为彼所迫。况身强力大者不迨而得势，则对敌之时，难以取胜，仅可躲闪，这样侥幸取躲闪虽胜亦不足为法。逼者逼其进退之地点要占彼半步，使彼不能前进，而吾乃得一推而击。

诀曰：逼字迎门把手扬，任他豪杰也慌忙。听凭熟练手形势，下手宜先吾占强。

吸---缩也，是引气人内收回之意。逼吸相反却又相连，运用在心，伸缩于外。倘吾手发出之时有迫不及待之势，便是运用之时。例如我手为人所逼，有取我胸膈为吾下部之意，毫发之间我手不能出势，形势危急，用此法救之，吾气一入其身自缩。

诀曰：吸逼虽然判避迫，同为一气应分明，千钧一发毫厘际，只在微艺方寸情。

贴---近的意思。此手法重在掌根。不近不贴，一近即贴，一贴即吐。周身俱要软活，随其姿势，贴近其身，吾手自可随意而发。曲动直取，练成迅急之功，使彼莫测，乘其虚以攻其空，皆贴之妙用。
诀曰：贴字紧随身，窥虚便入门，周身都是胆，妙手自回春。

撺---掇的意思。彼如上部猛勇，原手难取即变此手，撺住他处，在彼手不能全发，急欲随吾手掷向之处从救护之。彼如用左手一挑右手，想取吾心胸或取我下部，妙不与斗，即变撺字克之。贵乎神速，不可俟他转身，转左跟左、转右跟右，总以使彼左右顾忌，畏首畏尾，我得撺掇进门而去击之。

诀曰：避其锋锐气，不计更神奇，撺入空门里，来援亦忌迟。
圈---此手谓圆手，即举手划一圆圈之意，有半圆、整圆之分，双圈、单圈之别。练时如此，用时则不然。以手变化，倘遇逼人之时，上虚下实，随意圈转。若是用牵之时，彼如跟进一步，强打入门，牵手不能再发，即用此手，以救助之，或挑或隔(格)全在顺手一转之功。乘其虚而觅其势。

诀曰：圈手圆圆划一圈，横披斜砍劈连肩，若教练就铜筋臂，任走江湖仍占先。

插---刺的意思，坚而入之。倘彼外来披拦截砍，双盖手肩峰坐肘等手来势汹汹，本手不能进取其中，取要取彼两边，即变此手插字克之，全在一股坚劲之功。手落时肩贴他肩，右手帮助同去，亦有三分借彼势力乘其虚一撇即插。倘彼内来披拦截砍，即变左手以插取之。

诀曰：还手无须再转身，顺其来势击其人，要知一拨随时插，莫待稍停彼已伸。

抛---丢的意思。此手变法；吾手一出，彼用披拦截砍手入门，攻进吾身想砍下吾手，最要者务于相贴之时，借其来力，吾变出一种浮力兜住彼手，内转半手顾，收左封住彼身势，暗用擦撒坚推无有不去者。

诀曰：兜时心，抛时慌，浮力其中难审详，术至通灵神化境，脱离潇洒怎提防？

托---举起之意。此手法有帮助诸字之功。如吾手一出，彼用双盖手发来欲取我上部，我即变用此手。最要者须于变时勿使彼手盖下，我即将主手插进，用一般救劲兜住左手，封闭逼迫使彼难变，用撒擦之法，以推击之，无有不胜。亦有借势乘虚之理。
诀曰：托来宜快不宜迟，插劲还须趁劲推，毫忽微艺分胜负，得来秘诀擅英奇。

擦---摩擦之意。此手用法：我手发出须用敛步躲闪之势，自当手贴不离，脚随彼转，滞在何处即存在何处。用擦法以擦之或用外擒手托住当先分他虎口，身紧一步，肘上带按隐，紧逼撒疾推，带擦相连相用，待彼慌张，为我用打之地。或用双分手，将我手托在头顶，意想取我胸膈与我下部，我当进一步，右手经过时即在彼面上，隐紧逼撒疾推击之。倘遇用左右相换阴阳手者，我用牵字带下。宜细心悟之。

诀曰：擦字飘来急似风，轻描淡写转飞蓬，莫云着处难伤骨，泥雪斑斑印爪鸿。

撒---发放之意。此手与推字似是实非，大有放胆发展潇洒脱离之概。彼如前进，我也前进，发手似挡之，勿怯勿离，若彼力猛，即用此法。彼左则右出，彼右则左出，随内进步，撒手抛拳。

诀曰：撒手从来万事休，匹夫亦可傲五侯，得来一字传千古，博得英名熟一世。

吞---咽意，非吸字之运气。咽为形没为主，与吐字相反。防内、外、上、中、下五门，披拦截砍双分手双盖手来势勇猛，即变此手法。一吞一吐使彼莫测。退步在吞，进步在吐，然必须先有吞而后有吐。

诀曰：丈夫能屈自能伸，进退全凭巧技能，侧步轻移藏变化，窍道之至人于神。

吐---伸意。舒伸吞吐相连相用，出没无常，令其莫测，方为得策。所谓其中吞吐变化多端，‘熟练还须细琢磨。盖遇机则吐，一吐复吞，似吞似吐，亦吞亦吐，始入至神。

诀曰：吞吐明知两字连，其中变化几人全，任他学有超人技，不及千金一诀传。

总之，学拳千招，一速为先，所谓拳打不知谓迅雷不及掩耳。不招不架只是一下，犯了招架就是十下。打拳不要怕，怕拳不要打。打拳打的胆泼气壮，手捷眼快，人不得窥其方，我独能运其技。故练打之时，愈熟愈佳，愈快愈妙，出入爽快，吞吐连绵，虚虚实实，实实虚虚，用虚若实，用实若虚。如得出神入化，其中机巧变换，声东击西，指南打北，诱之使来，推之使去，夺之使惧，逼之使退，从容应付，有心手相应之妙，彼则畏首畏尾，有无所措手足之方。打法至此则胜券可操矣。

打拳须要架子打，照势子进，一步紧一步，一拳紧一拳，进则生，退则死，遇架倒架，照势解势，皆内家之秘诀。故打拳者必先具有胆量，无胆量即无效果。恐怖于内，畏缩于外，敌乘其虚以攻其隙，甚至失败于技之不如之者，比比皆是。

所谓蓄劲即提劲之动作。始欲以拳击人，于发拳之先必须吸气提力，吐气发劲。否则其劲不蓄则拳不坚，是其心中首先未有蓄劲之准备，等于普通人之拳击而已。拳术家之拳击则不然，因为一拳之击，先须经过卷、紧、劲、击四字程序。

所谓卷紧劲击：①握拳时并四指，屈上两节，紧贴于第三节之下，此时手背成平凹式，骨节内陷，形如虚爪。

②再将第三节紧屈，大拇指屈压于二三指之中节，则已卷紧。

③吸气提力，力发于心，提于臂，臂注于掌指，则自觉得劲。

④如欲击人，使劲一吐，其发如电，始成为击。所以说拳不卷不紧，不紧不劲，不劲虽发亦不成为击。所谓卷紧劲击是打法之初阶，也是蓄劲之基础。蓄劲之拳较平常拳击得劲，但不如乘劲之巧妙。

所谓乘劲是乘人发劲之时，或推或挽或牵或托，均以乘其来势使之前倾，或借其来劲使之旁跌，以我微力，倾彼强壮之躯，以我巧妙之方，击其倾斜之处，皆乘劲之作用。

所谓等打赶打是什么意思?临场之际，心平气和，以逸待劳，可占优胜。不先发手击人，待人发手之际，我则乘机以挫其锋，是等打之功用，较赶打为优。然即打之后，或手足瞬息万变优胜劣则顷刻即分，故不加犹豫，握有夺之使来，逼之使退，推之使颠，吐之使蹶，似不用等打而专用赶打，尤未尽善。完全之技击，必合蓄劲、乘劲、等打、赶打各手法步法而成。
打法最忌犯拳之八反。

①懒散迟缓。打拳宜手捷眼快，紧逼先施，敌不动，我不动，敌欲动，我先动。以我之动逼之使其不能动，则得秘诀。故懒散迟缓为八反之一。

②歪斜寒肩。拳术一道，总以不失重心为主。

③老步腆胸。打拳步法宜龙行虎奔，吸腹收腰挺膊舒筋，蹈历若规行短步，屈背勾头大犯忌。

④直立软腿。血气上浮，头重脚轻，练气下行根基稳固，无站桩之功，难换虚浮之力。

⑤脱肘截拳。吐吞能发能收主相连，未粘勿贴自无脱落不中之虑，满力冲拳定有截留难收之弊，用肘用拳尤重弹劲。

⑥扭臀屈腰。束带紧腰，沉其体力；八步丁形，坚其下部；灵活肩躯，敏捷手足，方可与人交手，以免犯有身歪步斜之弊。

⑦开门提影。打拳不怕，怕拳不打。拳来闪避，拳去追踪，攻外无方，守内无法，不明露空之处，不知虚实之着，犯大忌。

⑧双手齐出。左手攻敌，右手防身，右手攻入，左手顾己，一攻一守，有防有攻，此为定理。反之，双手齐出，能攻不能守，一经落空，无法挽救。