鹰捉虎扑定步定位发力练习
起势熊出洞。身体下沉蹲坐并吸气，全身蓄力如待发之箭，接着以头领身，脚下蹬地，身体猛然弹起，催动双手从士向下全力下捉。此为鹰捉把中一把“恨天无把”之劲。随即全身反弹，催动双手向前上方挫击并
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
长春真人西游记（李志常）
常言道（落魄道人）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
一龙生九子,九子各不同
中国古代四大神兽
最后七日：汨罗江畔的生死抉择
兖州争霸：曹操的崛起之路
渔父对答：两种人生观的终极碰撞
孟姜女哭长城：一段被 “夸大” 的历史？
中国古代神话简介
曹操初入仕：五色棒打权贵
梦游天姥山：李白的求仙问道
千古天问：一个绝望哲人的宇宙拷问
慷慨其词 （打一宋朝人名）
上班时见 （打一三字采矿名词）
分到新房让别人 （打五字俗语）
山东同志来取经 （打一古代著作）
细想碧霄黄泉事 （苏东坡词句）
查问开支 （古称谓一）
妇婴投保 （中药名）
一点又到闽中 （打一字）
阳光女性 （打一国名，秋千格）
商人重利轻别离 （中药二带量）
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