小念头练习的首要关键在于“立念”二字。立念包括“放松、呼吸、念力、结构”四大层面的科学内涵，此为咏春拳法在内功训练方面的独到之处。
人在精神紧张不放松的情况下搏击，每一出拳或踢腿，容易发出僵硬的局部力量，费时费力且难以产生良好的击打效果，并且往往是身高体壮之人胜过瘦弱矮小之人，这样的发力对抗，咏春拳称为僵劲、拙力与散劲(指局部力量)
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
长春真人西游记（李志常）
常言道（落魄道人）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
民间故事里的幽默与讽刺，反映社会百态
中国古代神话体系表（道教）
中国古代神话中的四大魔兽
二十八宿探秘
灵石出世
千古天问：一个绝望哲人的宇宙拷问
中国古代神话的特色和演变
少年天才：二十岁震惊楚国的外交神童
渔父对答：两种人生观的终极碰撞
民間傳說之--白蛇傳（白素貞）
22333 （打一成语）
一次方 （打一字）
讨个姨太太，气走原夫人。 （打一成语）
心上只有我，生怕别人强 （打一字）
干戈已满北南东 （股票名）
壹排小孩十几个，身穿绿衣排着队，从小到老不换衣，衣服褪色变黄衣，脱下黄衣见白肉。 （打一水果）
包你满意 （打一音乐词语)
呆会他也去 （打一字）
这猴子，卷起尾巴东张西望。 （日常行为用语）
诸公碌碌皆余子（《红楼梦》人名二）
皖公网安备 34019202000096号
