学会寸拳控制呼吸,能培养并控制由此产生的流动能量(内力).最终达到任意调动和运用流动内力,使意、气、力与动作高度协调.融合一体的境界。
练习方法,以“勿忘勿助”,有意无意的要领,守住温暖、舒适的浮游感觉。
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案中冤案(董荫孤)
八洞天(笔练阁主人)
八段锦(佚名)
白牡丹(翁山柱砥、何梦梅)
百花野史(一笑主人)
北里志(孙棨)
北梦琐言(孙光宪)
禅真逸史(方汝浩)
常言道(落魄道人)
朝野佥载(张??)
三国演义(罗贯中 )
西游记(吴承恩)
水浒传(施耐庵)
红楼梦(曹雪芹)
聊斋志异(蒲松龄)
警世通言(冯梦龙)
醒世恒言(冯梦龙)
喻世明言(冯梦龙)
初刻拍案惊奇(凌濛初)
二刻拍案惊奇(凌濛初)
醉写清平调:李白与杨贵妃的绯闻
民间故事里的幽默与讽刺,反映社会百态
最后七日:汨罗江畔的生死抉择
“压岁钱”的传说
神话产生的时代
灵石出世
凤凰亭传说
千古天问:一个绝望哲人的宇宙拷问
捞月传说:李白之死的千年谜团
民间故事大揭秘:那些陪伴我们童年的经典传说
头戴三角铁,身穿鸠鸡衣,幸亏弦大哥,送出月牙城。 (打一武器)
一直未到断桥西 (汽车牌号)
主观 (打一常用词)
水火无情 (电视剧名)
女儿终身依靠谁 (近代人名)
元 (打一俗语四字)
变态昆虫爱搓脚,香甜酸臭都喜欢。 (打一昆虫)
且去浅斟低唱何要浮名 (人事用语)
白床铺,黄帐子,里面住个黑胖子。 (打一水果)
望眼欲穿四十载 (植物名)