形意拳精髓之所在是“精、气、神”。拳经云:“气充则神旺.气畅则血融，血融则骨强，骨强则髓满，髓满则腹盈，腹盈则下实，下实则步捷。动作不疲，颜面常春，此内劲之真谛，亦内家拳之精髓”。其基础仍是“气”也形意拳名家郝家俊先生说:
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
中国古代神话的特色和演变
中国神话与蚕丝文化
少年曹操：洛阳街头的小霸王
孟姜女哭长城：一段被 “夸大” 的历史？
刺杀董卓：曹操的生死豪赌
陈留起兵：十八路诸侯讨董
人文始祖“伏羲”为何是人首蛇身？
兖州争霸：曹操的崛起之路
少年天才：二十岁震惊楚国的外交神童
一龙生九子,九子各不同
问松我醉何如 （唐诗五言）
建业城拦路劫张昭 （打一儿童游戏）
帮扶有重点 （打一字）
日进斗金 （打一字）
从小精心培养，长大绳捆索绑，临老千刀万剁，最后把它火葬。 （打一植物）
身黑像木炭，腰插两把扇，往前走一步，就得扇一扇。 （打一动物）
四方归客心连心 （打一字）
有个动物真有钱，身上挂了好多钱。 （打一动物）
上屋救火 （打一成语）
喜剧故事片 （打一成语）
皖公网安备 34019202000096号
