形意拳精髓之所在是“精、气、神”。拳经云:“气充则神旺.气畅则血融，血融则骨强，骨强则髓满，髓满则腹盈，腹盈则下实，下实则步捷。动作不疲，颜面常春，此内劲之真谛，亦内家拳之精髓”。其基础仍是“气”也形意拳名家郝家俊先生说:
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
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少年曹操：洛阳街头的小霸王
什么是神话及神话的起源
挟天子以令诸侯：曹操的权谋巅峰
灵石出世
中国古代神话简介
流放之路：三千里山河间的行吟诗人
一日不见，如三月兮。 （打一字）
左一片右一片，说话能听见，隔山不见面。 （打一器官）
霹雳舞 （打一成语）
小时青，老来黄，金包银，有六方 （庄稼）
看了又看 （打一唐朝人名）
再去一笔也是字 （打一字）
站着一尺高，躺着十寸长，裁衣做数学，它会帮你忙。 （打一物）
驼背哥，牙齿多，爬毛山，慢慢过。 （打一生活物）
坐怀不乱 （打四字体育项目）
齐腰一根苗，开花节节高，结籽小又密，榨油香味飘。 （打一植物）
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