横活腰法
(1)抱肘横活腰法
预备势:并步站立。
双手互抱肘，上臂平直，然后绕竖轴(脊柱)左右摇动;目视前方(图2一39)。
(2)马式撑臂横活腰法
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
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孟姜女哭长城：一段被 “夸大” 的历史？
屈原的神秘出生：天降异象的贵族之子
早晚有间断雨 （打一地理词语）
有人传令，逢场做戏 （打一字）
白纸扇，绿沿边，会猜的猜到黄昏头，不会猜的猜到五更头。 （打一植物）
毛光鬃齐长得胖，拉车驮运上战场，一生不育儿和女，不像爹来不像娘。 （打一动物）
二月春来雪尽消 （打岳飞诗词句）
衣中包果 （打一字）
两根胡须一块肉，背上背着窝。 （打一动物）
五百个女人仰泳 （打一景区）
战胜自我为大家 （打一成语）
稀奇稀奇真稀奇，外生骨头里生毛，有朝一日稀奇转，里生骨头外生毛。 （打一动物）
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