横活腰法
(1)抱肘横活腰法
预备势:并步站立。
双手互抱肘,上臂平直,然后绕竖轴(脊柱)左右摇动;目视前方(图2一39)。
(2)马式撑臂横活腰法
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八段锦(佚名)
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北里志(孙棨)
北梦琐言(孙光宪)
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常言道(落魄道人)
朝野佥载(张??)
三国演义(罗贯中 )
西游记(吴承恩)
水浒传(施耐庵)
红楼梦(曹雪芹)
聊斋志异(蒲松龄)
警世通言(冯梦龙)
醒世恒言(冯梦龙)
喻世明言(冯梦龙)
初刻拍案惊奇(凌濛初)
二刻拍案惊奇(凌濛初)
灵石出世
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“压岁钱”的传说
山海经和中国古代神话的资料
一日高出参差林 (花卉树木)
忽忽悠悠像驾云,出门千里没动身,看了美景没睁眼,吃了美味没沾唇。 (打一生理现象)
木鱼伴子,消遣半生。 (打一清朝人名)
汽车进了站,乘客人不见。 (打一字)
鲁迅逝世一世纪(打一成语)
洛阳牡丹誉天下 (打一《水浒传》人名)
一个字,尾巴弯,虽有用,扔一边。 (打一字)
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