以下是心意拳的内功要诀以及内劲的解释。 夫内劲者,寓于无形之中,接于有形之表,难以言传者也。然其理亦可参而出也。盖志者,气之帅也。气者,体之充也。心动而气即随之,气动而力即赶之,此必然之理也。今以切以艺者言之,以为强劲者,非也,以为攻劲者非也,以为奔劲者非也。真颤精劲也。盖强劲则亦直,而难为起落,攻劲则太死,而难为变化。奔劲则太拙,而难为展横。此皆强硬露
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小小鸟儿周身黑,一生勤快思想好,为除害虫满天飞。 (打一动物)
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无心留恋 (打一字)