以下是心意拳的内功要诀以及内劲的解释。 夫内劲者，寓于无形之中，接于有形之表，难以言传者也。然其理亦可参而出也。盖志者，气之帅也。气者，体之充也。心动而气即随之，气动而力即赶之，此必然之理也。今以切以艺者言之，以为强劲者，非也，以为攻劲者非也，以为奔劲者非也。真颤精劲也。盖强劲则亦直，而难为起落，攻劲则太死，而难为变化。奔劲则太拙，而难为展横。此皆强硬露
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灵石出世
一字有五口，与门交朋友，顺贴人人爱，倒贴家家有。 （打一字）
上能浇禾苗，下能长禾苗，上下相结合，响声震山河。 （打一字）
一个孩子真俊俏，衣裳穿了七八套，怀里藏着珍珠宝，头上戴着红缨帽 （打一农作物）
独至雪上会主人 （打一姓氏）
外面四角，里面十角。 （打一字）
自大一点人讨厌 （打字一）
远看魁星跌斗，近看狮子抢球，下边罗盘摇子，上边五谷登楼。 （打一水果）
一斗多 （打字一）
早明白就高兴 （西药名）
玉照看罢怨黄昏 （打一成语）
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