一曰 三顶
三顶者何，头向上顶，有冲天之雄，头为周身之主，上顶则后三关易通，臂气因之上达泥丸以养性。手掌外顶，有推山之功，则气贯周身，力达四肢。舌上顶，有吼狮吞象之容，能导上升之肾气，下行归丹田以固命，是谓之三顶。
二曰
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水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
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白就白如雪，硬就硬如铁，一日洗三遍，夜晚柜里歇。 （打一生活物）
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倒入再多也不变大，拿出再多也不变小。 （打一自然物）
黑嘴红帽白衣裳，腿儿细长走路晃，常到水中捕鱼虾，凌空展翅能飞翔。 （打一动物）
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