24式简化太极拳十字手和收势教学视频：
24式简化太极拳23十字手
(1)屈膝后坐，重心移至右腿，左脚尖里扣，向右转体，右手
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
长春真人西游记（李志常）
常言道（落魄道人）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
民间故事里的幽默与讽刺，反映社会百态
浅谈中国古代神话
羊城的传说
牛郎织女：中国古代的 “异地恋”
水仙花的传说
二十八宿探秘
神话产生的时代
民间故事里的智慧老人，教你人生哲理
一龙生九子,九子各不同
孟姜女哭长城：一段被 “夸大” 的历史？
力争上游 （打一成语）
花岗岩 （打一《水浒传》人名）
小时候淘气被打了一巴掌 （打一山名）
书山有路勤为径 （人事用语）
一拳捶碎黄鹤楼 （打俗语四字）
皆大欢喜 （歌曲名）
自史村大难为用 （常言俗语三字）
排名最后枉费工 （打一字）
生意不在早晚 （打一成语）
橙黄果子满树挂，表皮覆毛内有核。 （打一水果）
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