蹲墙的健身原理是通过蹲墙对任督二脉的锻炼达到丹田气足圆活，尤其是对颈、胸、腰、骶、脊椎的伸拉、压缩，可牵扯到常常运动不到的肌肉、
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
云海仙镜-（之一）仙山落东海
流放之路：三千里山河间的行吟诗人
中国古代四大神兽
民間傳說之--白蛇傳（白素貞）
醉写清平调：李白与杨贵妃的绯闻
一龙生九子,九子各不同
中国古代神话中的五帝与五神
许仙的一念之差，为何能引发一场惊天悲剧？
少年天才：二十岁震惊楚国的外交神童
少年曹操：洛阳街头的小霸王
千呼万唤始出来，犹抱琵琶半遮面 （花卉树木三）
叶状似芹味浓香，提味佳佐功劳大。 （打一蔬菜）
孩子丢了 （打一辽）
携手上电大 （打一字）
远看像老虎，爬树本领高。黄袄印花斑，猫脸不试草。 （打一动物）
约会前后 （打一字）
捕快喜欢开玩笑 （打一成语）
向空中撒大米 （打一字）
午后梦回残酒醒 （《诗经》一句）
娃娃戏说信陵君 （打一成语）
皖公网安备 34019202000096号
