形意拳是我国的主要拳种之一。自明末问世以来，名家辈出，流传甚广。近来有许多同志发表文章对形意拳进行了介绍和评述。其中有人认为形意拳是"以动物形象姿态及特点来寄寓武术技击动作的要领和手法；套路动作简练；力重劲刚为其发劲特点"。笔者对这种看法持有不同意见，愿在此提出，进行切磋。
文武之道，一张一弛。只张不弛，则不能立于世。拳术中的进退、曲直、开合、刚柔、化发等等都是一件事物的两个方面，互为依存，互相制约，互相补充，互相转化。失去一方面，另一方面也就不能成立。这在传统术语中统称为阴阳。各派拳家都非常讲究阴阳互济与动静之机。如果只有"力重劲刚"，而没有轻灵柔化，其将何以成拳？
形意拳的精髓，是以意领气，内外兼修。河北形意自"神拳"李洛能以下各代传人，无不强调拳打自然，刚柔互济。在李洛能遗留下来的拳经中，第一句话便是："混元一气吾道成，道成莫外五真形，真形内藏精气神，神藏气内丹道成。"紧接着又明确指出："练形而能坚，练精而能实，练气而能壮，练神而能飞。""固形体以为纵横之本，萃
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