心意六合拳是体用合一的优秀拳种，认真学习和体会其浑然六合的内在精神实质，对我们今天的生活可以说助莫大焉。但由于该拳招法独特、杀伤力强，故自来有：“宁可失传、不可乱传”之训，许多学习者、爱好者不得门径，有的虽然学习了一些招法，其实也未能很好地去理解。笔者现谈一谈学习心意六合拳时最基础阶段的方法，个人之见，敬请方家指正，不胜战栗之至。
学习心意六合拳单式首先要按要求将每一个动作做准做到位，学会单式的动作。在学习动作的过程中逐步在老师的指导下了解心意六合拳对身架、手、足、步、目光等各方面的要求。然后通过不断的刻苦练习，渐渐使心意六合拳的各项要求融合到自己的动作中去，一举手一投足无不合乎规范。之后渐渐明了劲意、动意等等，然后渐渐通过练习、交手和不断的思考总结形成自己的打法。因此学习心意六合拳要持之以恒，要吃得苦才行。下面通过踩腿、
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