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人,从婴儿到少年之时,贪欲少而思想简单,但这个时期血气充盛,阴阳平和,如果此时加强锻炼,就可以保持这种先天的率真。但人到了青壮时期,欲望就多了,思想也就复杂了,就会因多欲而出现血气浮溢,身体呈阳盛而阴衰,但如果能坚持锻炼,还可以保持身体的阴平阳秘。人到了老年,身体就出现衰老,这期间的欲望虽多,但多为空想空谈,终因身体衰弱而大多不能成为现实,所以老人的血气亏虚,阴盛阳衰,
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