王芗斋先生于上世纪20年代中期在形意拳的基础上汲取众家之长，创立了意拳，此后又提出了一整套系统的拳学理论。现代科学认为，人体是一个复杂系统。本文尝试用系统的思维和观点，来科学地研究和认识意拳及其拳学理论。
一、整体观是意拳的前提
整体性是系统最鲜明、最基本的特征之一。王芗斋先生在其拳学研究和实践中把“整体性”作为意拳的出发点和切入点，使其贯穿于整个意拳的思维和训练过程中。
谈到拳学，人们马上可以想到它是一种搏击的技术，但是王芗斋先生认为拳学不仅仅是技术，而是道，仅仅从技术上来认识它是错误的，并且对拳学的学习和推广是有害的。拳道是从整体上去学习和认识拳学，认为拳是一种民族精神，是一种民族文化，是一种人生哲学，是一种养生术，是一种文化修养，其次才是一种搏击的技术。背离这个整体，单纯追求搏击的技术，对习武者是有害的。王芗斋先生指出：“拳道之大，实为民族精神之需要，学术之根本，人生哲
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