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杨式太极拳二五至二七式进步搬拦捶和上步揽雀尾等

    杨式太极拳第二十五式进步搬拦捶

    动作一:重心渐渐移向左腿,身体左转。同时,左肘随转体下沉,左臂外旋使掌心渐渐翻朝上; 右拳臂内旋向前上伸于左掌上侧,拳心朝下。眼神关顾右拳前伸。(图97)

 

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