基本练法
1.拗步练法
为最常见的练法。从三体式起始，右手向前伸与左手齐，随即双手握拳捋带而回，左手置脐间，右拳置右肋下，两手均为拳心朝上;同时，急进一个疾步(又曰践步，即前脚垫一寸步，后脚急进超过前脚，落定踏实，前脚迅速提起，靠在后脚胫骨内侧，高与踝平)，立定，眼向左看(图2一44)。吸气一口，随吸气之势，左拳经右胸前自右腮边向上钻挑，连拧带翻，置于额前上方约寸许，上膊作半圆形，拳心朝左上方;右
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
中国古代神话体系表（道教）
一龙生九子,九子各不同
少年曹操：洛阳街头的小霸王
二十八宿探秘
嫦娥奔月：一个关于 “后悔” 的故事
捞月传说：李白之死的千年谜团
“压岁钱”的传说
流放之路：三千里山河间的行吟诗人
兖州争霸：曹操的崛起之路
我国神话的保存及流传情况
愁在夕阳中 （离合字二）
小小石头硬又白，整整齐齐排两排。天天早起刷干净，结结实实不爱坏。(打一人体器官)
一条河把马铃薯挡住了 （打一植物）
日立 （打一成语）
瑞气·卷帘格 （宋朝人名）
身子只有一寸长，毛毛细刺身上长，若不小心碰到手，哎哟疼得准喊娘。 （打一动物）
一轮红日照神州 （打三字经一句）
千古奇书今得解 （中药名）
年年清明吊柳七·掉首格 （打唐诗五言）
可以加入 （打成语一）
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