形意拳鹰形歌诀:九秋最是鹰得意,搏兔全凭鹰爪力,肾中阳气过三关,还精补脑入泥丸,
鹰形之单练即为鹰啄,前边已有详述。世之练形意拳者多将鹰、熊二式合演,名日“熊鹰斗智”,其操练之法如下。
三体式开势。先将左手收回,随即握拳经胸前钻出,高与口齐;右拳置脐下
案中冤案(董荫孤)
八洞天(笔练阁主人)
八段锦(佚名)
白牡丹(翁山柱砥、何梦梅)
百花野史(一笑主人)
北里志(孙棨)
北梦琐言(孙光宪)
禅真逸史(方汝浩)
常言道(落魄道人)
朝野佥载(张??)
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西游记(吴承恩)
水浒传(施耐庵)
红楼梦(曹雪芹)
聊斋志异(蒲松龄)
警世通言(冯梦龙)
醒世恒言(冯梦龙)
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二刻拍案惊奇(凌濛初)
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