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杨式太极拳七十至七二式云手和单鞭和高探马带穿掌

    杨式太极拳第七十式云手

    动作和要点与第二十八式“云手”相同。(接图106-111,再接图108-111,再接图108一111, 再接图108,最后接图 112,即三个云手)。

    杨式太极拳第二十八式云手

    动作一:左脚尖里扣踏实,身微右转。同时,右吊手变掌自右而下划弧;左掌随转体稍向前下移 ,屈臂沉肘,手与肩平,掌心朝下。眼神关及右掌下移。(图106-107)

 

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