形意拳杂式捶者，又名统一拳，是合五纲十二目统一全体也，在腹内能使全体无亏。大学云:克明峻德也(注:此譬言似属离奇，然实地练习则知)。在拳中则四体百骸内外之劲如一，纯粹不杂。其拳顺，则内中之气独能伸缩往来，循环不穷，充周无间也。中庸曰:鬼神之为德，其盛矣乎(注:喻变化无方)?其劲不见不闻，洁内华外，洋洋流动，上下四方，无所不有。至此拳中之内劲，诚中形外而不可掩矣。学者于此用心习练，可以至无声无臭之极端矣。先贤云:拳中若练到此时，是拳无拳，意无意，无意之中是真意，此之谓也。
第一节
预备起点三体式。次前进步，是鹞子束身形式，停住(图101、图102)
第二节
前进步是鹞子入林之式，左拳在前，右拳在头正额处稳住(图103)。
皖公网安备 34019202000096号
