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一、功的涵义
功,从物理学的角度讲,是一个力使物体沿力的方向移动。功的大小等于作用力的大小与物体移动距离的乘积。在武术学的范畴中,功可以理解为一种积累,一种通过一定方式的习练达到的造诣,形成的本领。常说的武功,是在武术训练中的一种特定训练所产生的特殊效果。在武当武术这一人类奇葩中,功特指内外兼修或内修法。

武当武术中的“功”,是历史发展的产物。它是脱胎于中国道教修丹术,经过近千年的磨砺,辗转沿传,逐步演变成为一种专为武当武术技击,养生服务的技艺。正因为这个原因,武当武术中的“功”,被世人们称为
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