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提起内家拳使人就立刻想起八卦和太极,但一般行内人都尊武当派的拳为内家的很多。这和武当派是道家不无关系,内家拳的渊源和道家内丹有着很大的联系。我特为此做了长达8年的考证了,遍访很多专家和学者。后在中国人民大学哲学系中国哲学教研室和青华大学图书馆的帮助下终于发现现在的中国内家拳理论是起源春秋战国的道家学说,内家拳其最早的拳法雏形出于道家导引术。

实际上内家拳真正成型系统化是在明末清初,这点在著名的黄百家王征南墓志铭中有为之详细的记载。内家拳由于其特殊历史背景在它发展的过程中分成了两派,一派以道统术一派以术统道。关键的分歧就在于其理论上的争起,前者以道统术的以道家拳法为多后者以术统道的一般以民间拳术为主。
现在流行世面的多为民间内家拳的为多,而另一派的道家内家拳一般都多传给深山的道士和出世的文人为多。世面上能见到的非常之少。从历史文化渊源来说内家拳
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