作者:明晓东
我在习练气功的实践中,总结自创了一副气功对联(天人合一:静松空融通,清纯正和顺)。练者一不用意守丹田。二不用注意呼吸(可配合动作自然而然地进行呼吸)。三无特定动作。可以根据自己的习惯,创编某种相应的动作,默念一字,配合一动,形神兼备。练时,要体会对联每一字意的高深境界。平时空闲之时,可以反复默念对联,不让不良意念占领大脑。本功对久练气功不能入门者,实为至宝至法。
对联虽是一副,其功段却有三层。第一阶段,即上联,有其“融和”的意会。功至第二阶段,即下联,有其“纯净”的感受,此阶段练功者会不自主的对自己的思想品德提出高要求,仿佛为人越正派,光明磊落,品性越纯正,自我感受越舒畅、神妙。第三阶段功至“天人合一”,自我感到和善,大慈大悲,富有强烈的同情心,全身随时充满佛光(灵气),仿佛自己融化和陶冶在大自然中,春光明媚,飘若神仙,全身毛孔自行采气,内力源源不断,精力充沛无比。练者应注意只需耕耘,不求收获。不能追求和体会气感,要不期然功到自然成。
注释:
静:平静、安静、纯静、清静、宁静、虚静、灵静。
松:放松、松展、空松。
空:空洞无涯、人法两空、虚空无为。
融:融化无肢、温团浑圆。
通:经络畅通、四通八达、神通广大。
清:清洁、清静、清心、清纯。
纯:纯洁、纯静、纯正、良性意念、单一无杂念。
正:身体中正、为人正派、堂堂正正、浩然正气。
和:和气、和善、调和、融和。
顺:条达畅通、万物无阻、一帆风顺、万事如意。
天人合一:外无世界、内无身心、物我两忘、浑元一气、佛(灵)光普照、佛法无边、大慈大悲、普渡众生。
气功就是使心体上的污点祛除(不正的意念),还心体的本来面目,自性圆融显现,透出无限光明。
气功中的虚空不是什么都不要,不能理解为被动、消极,而是一种积极地、高效地获取能量与信息的途径。
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