1、不可以在电风扇下和空调房里练功，易感风寒。
2、功后最少半小时内不可以接触水（比如喝水、洗澡等等），也不可以大小便。所以最好是在功前喝水，大小便！
3、不可以酒后站桩，不可以房事后站桩。练功的人最好减少或者避免房事，功后想要有房事，间隔的
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西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
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醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
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如少掉一口，不能猜作女。 （打一字）
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