1.领手定步定位发力练习
心意拳起势熊出洞。身体下沉蹲坐并吸气，全身蓄力如待发之箭;接着以头领身，脚下蹬地，身体猛然弹起;催动左手向前穿插，五指并拢，大拇指在上，掌心向右，右手附于左肘旁并呼气。此为前手发力。(图4-62、图4-63)
承上式。身体下沉蹲坐并吸气，全身蓄力如待发之箭，接着以头领身，脚下蹬地，身体猛然弹起;催动右手贴着
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
中国传统神话人物图
刺杀董卓：曹操的生死豪赌
一龙生九子,九子各不同
嫦娥奔月：一个关于 “后悔” 的故事
凤凰亭传说
流放之路：三千里山河间的行吟诗人
中国古代神话的特色和演变
民间故事大揭秘：那些陪伴我们童年的经典传说
中国神话与蚕丝文化
山海经和中国古代神话的资料
浊浪排空 （报刊名）
叛军杀回来了！ （离合字一）
小红帽，穿白袍，走起路来左右摇，脖子长，水上漂，唱起歌来嗓子高。 （打一动物）
上海中转 （打一字）
缇萦叩阍 （中国电影）
有方有圆像奶糖，文具盒里静静躺。 （打一文具）
逐步奔小康 （打一《三国演义》人名）
塑料舌头黄金嘴，说话往外流口水，不摘帽子不走路，戴上帽子歇歇腿。 （打一工具）
银行两侧 （打字一）
小小合唱队，排队待歌唱，谁来起个头，一根火柴棒。 （打一物）
皖公网安备 34019202000096号
