2016年5月20日上午，鼎缘茶庄里一派热闹祥和，刚从公园晨练归来的拳友们又在这里欢聚一堂，共同参加石双林老师新一期的太极养生讲座。
9点30分讲座正式开始，石老师今天讲座的主题是太极“桩功”。俗话说，“百练不如一站”，无论是习武还是养生，站桩都是最有效果的练习法门。
“练武不练功，到老一场空”，这个功就是指桩功，石老师说，树为什么能枝繁叶茂
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
挟天子以令诸侯：曹操的权谋巅峰
中国古代四大神兽
民间故事里的智慧老人，教你人生哲理
孟姜女哭长城：一段被 “夸大” 的历史？
嫦娥奔月：一个关于 “后悔” 的故事
牛郎织女：中国古代的 “异地恋”
少年曹操：洛阳街头的小霸王
山海经和中国古代神话的资料
人文始祖“伏羲”为何是人首蛇身？
“压岁钱”的传说
九月重阳 （打一字）
巨木 （打一成语）
远看高摇摇，近看一座桥，四人戴长枷，一人坐监牢。 （打一物）
像球样的圆，像血样的红，向珠样的亮，样蜜样的甜 （打一水果）
一半悲秋 （打一字）
不要杂木 （打一字）
马儿不吃草，生来不会跑，你若骑上去，只能前后摇。 （打一娱乐设施）
冰雹大作 （打一《红楼梦》人名）
十月十八方到此 （打二字中药名）
宝宝不怕晒，穿衣真奇怪，里边套红衫，外面披麻袋。 （打一植物）
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