24式简化太极拳单鞭和云手教学视频：
24式简化太极拳9单鞭
(1)上体后坐，身体重心逐渐移至左腿上，右脚尖里扣，同时上体左转，两手
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥）
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北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
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常言道（落魄道人）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
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聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
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黄瓜敲木钟（打一成语）
俺家一个哥哥，讨个黑面老婆，天天挺着大肚，孩子不养一个。 （打一生活物）
春城无处不飞花 （打一成语）
一水横川双峰倒影 （打字一）
嘴尖不长毛，身穿大红袍，走路蹦又跳，晚上把人挠。 （打一动物）
冲冠一怒为红颜 （口语二）
绿叶叶，红蔓蔓，地下有窝红蛋蛋。 （打一农作物）
小被子，白花花，捂鼻子，盖嘴巴。 （打一物）
七长八短一大捆，十个小孩抱着啃，你越啃它越叫唤，它越叫唤越要啃。 （打一乐器）
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