何谓动中求静？如何在运动中，甚至在自身高速运动中完成沾化串发？孙氏太极拳完整地解决了这一千古难题，为此做出了独到的贡献。孙氏太极拳不仅能以静制动，更能以动制动。这是因为孙氏太极拳能使人真正达至动静合一。
传统太极拳所以没有解决这一的问题，是因为传统太极拳的技术基础就是建立在以静制动上。
动静合一对身步法要有非常严格的要求。不知其要窍，自己是很难摸索出来的。即使象李小龙这位富有想象力的天才，其身步法也远没有达到动静合一的状态。从李小龙的影片上可以看出，这方面他还没有入门。
没有动静合一的能力，闪战劲就练不出来。孙存周、孙振川、孙振岱皆善闪战劲。自孙存周先生去世后，武林中的闪战劲就再没有出现过。
能动静合一，即为三制之基础。
三制者：以静制动，以动制动，以动制
皖公网安备 34019202000096号
