太极拳可谓是当今第一健身运动,其锻炼人数之多,健身效果之佳,出版书籍之多,都是其他运动无法比肩的。但其中龙蛇混杂、鱼目混珠,在太极拳运动健康向上的主流中,却也有太多不尽人意和有待改进提高的地方。笔者多年研练太极拳,深爱太极拳,但正所谓爱之深则责之切,希望太极拳运动能发展得更健康,更好地为广大人民群众服务。今不避嫌疑,把现在太极拳修炼中出现的诸多问题、诸多误区一一指出,加以分析,提出己见,希望能引发广大太极拳爱好者的认真思考,使大家能对太极拳修炼有更清醒的认识,则是我心所愿。
一、重练轻理:太极拳有人称之为“哲拳”,它深深扎根于中国