我练气功已十多年了,现每次练功都能很快达到全身得气的状态。兹将王培生老师传授的练精化气和练气化神的方法介绍于下:一、练精化气法1.练精化气的准备条件:先练松静功等基本功,在有精足、阳举较频、练功时带脉得气感较强等现象时,才能开始练精化气。2.练精化气的具体方法:行三次浅呼吸,呼吸应自然,吸气同时意念在命门,呼气时
案中冤案(董荫孤)
八洞天(笔练阁主人)
八段锦(佚名)
白牡丹(翁山柱砥、何梦梅)
百花野史(一笑主人)
北里志(孙棨)
北梦琐言(孙光宪)
禅真逸史(方汝浩)
常言道(落魄道人)
朝野佥载(张??)
三国演义(罗贯中 )
西游记(吴承恩)
水浒传(施耐庵)
红楼梦(曹雪芹)
聊斋志异(蒲松龄)
警世通言(冯梦龙)
醒世恒言(冯梦龙)
喻世明言(冯梦龙)
初刻拍案惊奇(凌濛初)
二刻拍案惊奇(凌濛初)
人文始祖“伏羲”为何是人首蛇身?
醉写清平调:李白与杨贵妃的绯闻
云海仙镜-(之一)仙山落东海
中国古代神话中的五帝与五神
西湖畔的千年恋歌:白蛇传新章
凤凰亭传说
水仙花的传说
流放之路:三千里山河间的行吟诗人
少年天才:二十岁震惊楚国的外交神童
中国古代神话中的四大魔兽
潜伏岳家村 (打一河北名胜)
两个山头 (打一湖南地名)
相煎何太急 (打一世界地名)
圆圆的水果高高挂,喝完水来把肉吃。 (打一水果)
尺的用途 (打一物理用语)
一时无话 (打三字书名)
一座空房,建在路旁,行人歇脚,来来往往。 (打一建筑物)
邂逅 (打俗语三字)
三碗水·遥对格 (宁夏地名)
有草能开花,有水能沏茶,有脚走得快,有火响声大。 (打一字)