大雁气功是一门上乘功法，但许多人苦于找不到老师教授，因此只能敬而远之。其实，该功虽然动作较多，但多比较简单，可以靠自学掌握，并不一定非要有名师传教不可。笔者按照大雁气功的动作示意图，学习前64式，仅3个月时间，已有了很强的气感，且食欲增加，睡眠时间缩短，精神舒畅。现将练功中的
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
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北里志（孙棨）
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三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
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中国传统神话人物图
民間傳說之--白蛇傳（白素貞）
中国古代四大神兽
美人含羞荡秋千 （动物）
满载而归 （打一天文词语）
月上柳稍花自芳 （花卉树木）
有辱清听 （《答苏武书》一句）
大的分两段，小的分三段，总共算一算，四七二十八段。 （打一人体器官）
只要肯登攀 （唐诗五言）
叫牛不像牛，没脚又没手，不会拖犁耙，却能背屋走。 （打一动物）
眼皮上落着一只苍蝇 （打一《三国演义》人名）
泳坛见闻录 （打二字旅游名词）
节约是美德 （企业用语）
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