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作者:陈培村

在偶然的机会里,看到《气功》杂志内载红砂手功法,即怀着极大的兴趣依法锻炼,不期效应较其它功法显著而收效又快,本功具有功法简单,动作吸呼要领基本相同,仅是手的操作方向不同但操作不易,呼气时提肛,五趾抓地不易配合,立掌姿势不易持久:以及运动量大,

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