梨球是拳击练习的辅助器械之一,对培养运动员的注意力、反应速度、出拳动作的快速、准确性,以及肩、臂、肘、腕等各关节的灵活性和整个上肢的力量和耐力等,都有很大的作用。因此,打梨球是每个拳击运动员都应该练习和必须掌握的一项专门性辅助运动。
梨球的基本击打方法如下:
 
案中冤案(董荫孤)
八洞天(笔练阁主人)
八段锦(佚名)
白牡丹(翁山柱砥)
百花野史(一笑主人)
北里志(孙棨)
北梦琐言(孙光宪)
禅真逸史(方汝浩)
长春真人西游记(李志常)
常言道(落魄道人)
三国演义(罗贯中 )
西游记(吴承恩)
水浒传(施耐庵)
红楼梦(曹雪芹)
聊斋志异(蒲松龄)
警世通言(冯梦龙)
醒世恒言(冯梦龙)
喻世明言(冯梦龙)
初刻拍案惊奇(凌濛初)
二刻拍案惊奇(凌濛初)
中国古代神话体系表(道教)
中国古代神话中的五帝与五神
凤凰亭传说
云海仙镜-(之一)仙山落东海
一龙生九子,九子各不同
二十八宿探秘
“压岁钱”的传说
中国神话与蚕丝文化
山海经和中国古代神话的资料
民间故事里的幽默与讽刺,反映社会百态
十八个人(打一字)
语不惊人 (打二字西汉人名)
洒家无家安适之 (打一浙江名胜)
暗香不复返 (打一字)
人送外号野狸子,模样似虎杀狍子。 (打一动物)
头戴雉鸡毛,身穿黑龙袍,有人来问我,请到石板桥。 (打一昆虫)
东部支援西部 (打字一)
一物生来强,每天织网忙。织完静静坐,专等蚊虫撞。 (打一动物)
献点爱心带好头 (打一字)
冬天住在山林里,春天飞到天空中,从早到晚唱不停,歌声催人快播种。 (打一动物)