这是孙禄堂先生的一篇佚文手稿,近日,承蒙孙先生后人孙叔容女士等慨然献出,才得以同武魂读者见面(编者注:此文是否直接出自孙禄堂先生之手,孙禄堂之女孙剑云女士尚有不同意见).原稿首页遗失,故此文标题及第一页上写了哪些文字已不可知了.据孙叔容女士介绍,此文原来是为八卦拳学一书作的序,后因故未用.现在此文八卦拳学原序的标题,是为刊发方便,编者自做主张加上的.特此说明.
八卦掌云盘歌诀36首
(1)
空胸拔背下单腰,拗胯掰膝抓地牢。
沉肩坠肘伸前掌,二日须从虎口瞧。
(2)
后肘先叠肘掩心,手再反塌向前跟。
跟到前肘合抱力,前后两手一团神。
(3)
步弯脚直向前伸,行如推磨一般真。
曲膝随胯腰拗足,眼到三面不摇身。
(4)
一式单鞭不足奇,左右循环乃为宜。
左换右兮右换左,抽手倒步自合机。
(5)
步既转兮手亦随,后掌穿出前掌回。
去来来去无二致,要如弩箭离弦飞。
(6)
穿时直掌贴肘行,后肩改做前肩成。
莫要距离莫犹豫,脚入裆兮是准绳。
(7)
胸欲空兮气欲沉,背紧肩垂意前伸。
气到丹田缩谷道,直拔颠顶贯精