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裹裆是拳法中非常重要的一环。《武魂》2000年第2期,张方先生提到了练功者在武技修炼中的具体问题——裹裆不是裹胯,为广大武友排除了疑惑。不足之处是,没有具体地谈一下裹裆的正确练法,有些不太解渴的感觉。本人在裹裆的练习中略有些心得体会,愿续张方先生之笔,将我所知裹裆的练法和盘托出,贡献给广大武友学习参考。
何为裹?裹,有内旋之意,指的是两大腿根部内旋。裹裆即是指
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