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英杰先生,河北任县人,是近代一位有成就的中外弛名的太极拳家。其生卒年月未经考究。先生年青时曾事会宁村李香远先生习拳,后拜于杨澄甫门下,求学不倦,师事十年,是杨澄甫晚年的高足。民国初,随杨师南下广州授拳。日寇侵华,粤港沦陷之后,董先生曾隐澳门,省、港、澳弟子甚众。据云50年代卒于香港。
董先生在香港曾著有《太极拳释义》一书,书中除以杨氏太极拳架式图解为中心内容,并附载了不少传统理论,也阐述了作者自己的见解和经验,闪射出他独到的武术思想教学观点,在很多问题上都甚有见地。
一、董英杰的学术思想

1、明确“太极”是什么?
董先生说:“道经云,一阴一阳谓之道,太极即阴阳也。”所以他认为练太极拳的人,“举手投足,务 必注意一阴一阳,一虚一实。”
2太极拳是什么?
董先生说:“太极拳本系武当内功。”“太极十三势,本为导引功夫。导引者,导引气血也。”“十三势架永无已,所以因之名长拳,任君开展与收敛,千万不
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