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作者:郭宝洪
懒扎衣拳式是太极拳拳理中“太极生两仪”中的第一仪,它上承金刚捣碓拳式,下连六封四闭拳式,是陈式太极拳的代表拳式之一。该拳式亦能完整体现陈式太极拳的技术风格和技击特点,是非常值得陈式太极拳爱好者探讨研究的拳式。
一、运动过程
懒扎衣拳式运动过程较为复杂,为叙述方便,且暂把它分解为四个分动作来说明。
1、托拳转动
接金刚捣碓拳式之势,松右胯前方逆缠微送引(亦可弹抖>发出),眼看右前方;随即松胯重心右
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