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太极拳何谓其然也,以其穷阴阳刚柔之变化,而具有太极之体用与至理,譬如动则筋柔,属乎阴,定则气刚,属乎阳,是以柔形于外,刚藏于内,然刚属于气,内敛入骨,柔属于筋,外萦四体,故阴极阳生,阳极阴生,阴不离阳,阳不离阴,各至其极,而生变化,是谓太极。
太极生两仪,两仪天地也,是谓一阴一阳之为道,阴之与阳,譬犹彼之与我,男之与女,刚之与柔,开之与合,虚之与实,浮之与沉,呼之与
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